不知道大家有没有用料酒泡黑豆。料酒泡黑头有很多好处。可以达到滋养头发的目的，有效使白发变黑。因此，很多人特别想学习料酒泡黑豆的做法。料酒泡黑豆的做法有很多注意事项。下面我们来看看料酒泡黑豆的做法。
练习一：
材料：黑豆100克，米醋300毫升
实践：
1. 黑豆泡水5小时以上，沥干水分，放入平底锅，中火煮黑豆至表皮爆开，放凉。
2.将黑豆放入一个紧凑的瓶中，加入米醋，醋稍微盖住黑豆。
3. 密封瓶盖。黑豆吸收了醋后，可以再加点醋，让醋盖住黑豆，膨胀后即可食用。 （大概浸泡3-5天），每天吃10-20粒
方法二：
1、熟泡的优点是速度快，但效果差，有效成分流失较多。冰箱是必需的。
2.生泡的优点是好，但费时能有效保留营养。可以不用冰箱储存。
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