现在很多人不喜欢吃太油腻的食物。他们觉得不能吃太多油腻的食物。对于高血压的人来说,不是不喜欢,而是不能吃。对于减肥的人来说,吃蔬菜包子对减肥有很大的作用,可见人们对素食包子的热衷,而且用素食包子做的包子对人的身体也比较健康,那我该怎么做呢?用这个白菜素包做馅?
在这种情况下,何不尝尝素食包子呢,不仅不油腻,而且热量和脂肪也很低。吃起来不累不起来,就可以大饱眼福了。不要只做肉包子,有时候荤素菜更有营养和科学。事不宜迟,这就是方法。
原料:香菇、白菜、木耳、鸡蛋、粉丝、大葱、姜、盐、鸡精、生抽、老抽、麻油、花生油、酸面团、豆腐干
1.香菇去蒂,洗净切块
2.白菜洗净切碎
3. 将木耳洗净切碎
4.鸡蛋炒熟切碎
5. 粉丝泡好后,切成小块

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