姚姥爷食疗养生膏方

火锅兔子肉的做法是什么

很多人都有吃火锅的经历。我们都知道你可以在火锅中添加任何你想要的东西,猪肉,鸡肉和兔肉。当然,吃火锅的时候也可以加兔肉。兔肉是一种非常美味的动物肉,兔肉的制作方法有很多种。对于这种火锅兔肉,我们需要注意各种制作方法。让我们来看看。这个火锅兔的做法。

配料:兔肉800克,冬笋、豆腐、菠菜各500克,花椒、料酒各10克,辣椒粉、醋各25克,酱油、猪油各50克,各15克葱姜末、味精各1克,花椒各1克,精盐适量。

麻辣兔火锅制作

1. 用肥兔肉,去骨,切成薄片;豆腐切成片;选择洗菠菜。以上所有食材都放在盘子里,放在火锅周围。芦笋洗净,切成片。

2.把锅放在火上,加入猪油烧至60%大火,将辣椒粉和花椒粉炒至变黄,倒入酱汁炒至酱香,加水约750克至烧开后,加入竹笋、料酒、醋、葱姜末、精盐倒入点燃的火锅中,煮开,撒上胡椒粉,上桌。吃的时候,把兔肉片一点一点的倒入火锅里,用筷子掰开,煮熟了就吃。菠菜和豆腐也是同时吃的。

特点:麻中辣,兔肉鲜嫩,美容健身。

营养成分:每100克兔肉含蛋白质21.2克、脂肪0.4克、糖0.2克、热量372千焦、钙16毫克、磷175毫克、铁2.0毫克。

药用功效:益气止渴健脾,凉血解毒,益大肠。 《本草纲目》认为,吃兔肉可以解渴(消渴)。兔肉(尤其是兔肉)有一股土腥味,所以在烹调前必须反复用水浸泡,以彻底去除血水,从而去除愚昧,突出兔肉的特殊香气。




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