姚姥爷食疗养生膏方

蒸苦瓜的做法大全有哪些?

苦瓜可食用,价值高。果实含有苦瓜甙,味苦。夏季食用,具有清凉解暑、清热降火之功效。但是你有和小编一样的烦恼吗?苦瓜虽然是很好的食材,但是不管怎么煮,都会有苦涩的味道,难以下咽。在这里,小编教你一个新方法,可以去除苦瓜的苦味,帮助你爱上苦瓜。

材料:

3个苦瓜,2个小葱

调味料:

盐1/2汤匙、味精1/2汤匙、糖3汤匙、麻油1/3汤匙




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