臭豆腐闻起来有点臭,但味道很好。肥肠看着有点肥腻,其实一点也不油腻,就说说臭豆腐肥肠的做法和吃法。我们对它非常熟悉,那么这道菜的制作方法会让它们各有优点,味道更加鲜美可口,让我们一起学习。
臭豆腐肥肠原料:熟肥肠半斤;
臭豆腐肥肠材料:臭豆腐2块、油、豆瓣酱、酱油、糖、葱花;
配方实践:
1、买圆臭豆腐,用清水冲洗干净,切成九块成“井”字形
2、从熟食店买的肥肠,味道好,做饭也轻松很多。如果是新鲜的猪肠,将猪肠翻过来,去除肠内的脂肪,用一把面粉揉搓,洗净,放入一锅开水烧开,去除异味。锅中加水,加入葱、姜、月桂叶、料酒、老抽和盐调成卤水,将大肠放入卤水中,取出切段。
3、锅内放入适量的基础油。当油70%热时,加入臭豆腐,两面稍微煎一下。
4.然后倒入要用的肥肠,加入一勺豆沙,放少许酱油和少许白糖,加一小碗水
5.大火烧开后转小火炖五分钟。因为豆沙有咸味,可以加盐。最后撒上一些切碎的葱,即可食用。
提醒:猪肠:感冒时不要吃;因其性寒,脾虚便溏者忌服。
做这道菜的时候,首先要选好原料,因为我们一般都能看到加工好的臭豆腐,所以臭豆腐的选择很重要。可以在熟食店买到,二是有痛风的朋友建议少吃臭豆腐。

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