姚姥爷食疗养生膏方

干瘪肥肠的做法有哪些

很多朋友在招待客人的时候都会遇到麻烦,主要的麻烦就是,要煮什么才能让亲友喜欢。一般情况下,酒有肉是自然的,但怎么只有肉就够了,会让人觉得太油腻,让客人吃不下,所以准备开胃菜是很有必要的。所以,今天介绍的菜品,辣味十足,一定会得到朋友们的赞赏。

干炒肥肠的做法:

1. 将肥肠放入锅中,加入酱油、生抽、水、少许二锅头、葱、姜、蒜、八角、桂皮、月桂叶、少许盐、糖,煮40-60分钟(根据锅和火力计算时间,我用的是无火复煮锅,很省油,用高压锅也很方便)。

2.腌制好的肥肠可以用筷子戳进去,差不多够了,拿出来;腌制好的肥肠非常切块,放入锅中,不加油小火烘干;搅拌至肥肠皮微微卷曲发黄,出油,待用。

3.锅内留底油,加入洋葱片翻炒;翻炒至洋葱变软,将洋葱移至锅边,加入洋葱、姜、蒜、干红辣椒炒香;加入肥肠和青椒翻炒,最后加少许盐调味。

小贴士:超市卖的半熟大肠一定要先煮一会儿再炒,否则不能直接吃。卤水时加盐,所以最后加盐应酌情加或不加。猪内脏的高胆固醇不用担心,不常吃也没关系。在炖之前,可以用盐和醋反复清洗,以去除一些肥肠的内脏气味。

制作美味的食物招待朋友很重要,至于菜肴的选择,则取决于家庭主妇的手艺。相信上面这道菜是一个非常不错的选择,看完上面的做法介绍,相信小伙伴们一定也知道这道菜的做法了。




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