姚姥爷食疗养生膏方

三杯鸡的米酒怎么做?

三杯鸡以其肉质细嫩、原汁原味、香气诱人、滋味醇厚而闻名于世。我们都知道,正宗的三杯鸡是用一杯米酒、一杯猪油、一杯酱油做成的。三杯鸡中黄酒醇厚的作用也很重要。很多人不知道怎么酿米酒。下面小编就告诉你制作方法。做三杯鸡,不用出门买。

甜酒的主要原料是大米和糯米,采用天然微生物纯酒曲发酵而成。冲泡后口感香甜醇厚,营养成分更易被人体吸收,可刺激消化腺分泌,增进食欲,帮助消化。是中老年人、孕妇、体弱者补气养血的佳品。

主料是大米3-5斤,甜酒曲4克,

方法/步骤

1、大米淘洗:一般淘洗3-5次,洗去灰尘,尽量让水看起来更新鲜。

2、浸泡大米:将洗好的大米浸入清水中浸泡。浸泡后取出,沥干。

3. 蒸米饭:把糯米捞出沥干水分

4. 将纱布放在蒸架上,然后倒入糯米。

5. 将米饭放入蒸锅

把水烧开,蒸20分钟,然后关火。

6、糯米蒸熟后,倒入可沥水的容器中,摊开。多用凉开水从糯米中过滤,使糯米散开,沥干水分。

7. 将蒸熟凉透的糯米舀入陶瓷或玻璃容器中,将酒曲洒入米中,搅拌均匀。你也可以用少许温水将酒曲溶解,然后倒入米饭中混合更均匀。然后,将大米抹平,在大米中心打一个小窝,观察发酵的变化,最后均匀倒入一碗水。

8、盖上盖子或用保鲜膜包住嘴巴,用保温材料包好,放在温暖的地方发酵。温度一般应在30℃至32℃之间,36至40小时内即可食用。

请注意,在制作米酒时,使用的器皿必须干净,手不能沾油。米酒含有丰富的葡萄糖、维生素、氨基酸,具有行气、养血、润肺的功效。当你感到疲倦时,喝一杯甜米酒,有提神醒脑的作用。另外,做三杯鸡的时候加入米酒,味道会更好。




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