韭菜不仅是很好的调味品,吃一些韭菜对人体也有很多作用,可以促进肠道蠕动,加快新陈代谢,具有很强的壮阳作用。所以很多人都喜欢吃韭菜,尤其是用韭菜做各种美食,比如:韭菜包饺子、韭菜炒鳗鱼等等。今天小编就来介绍另一种韭菜蒸韭菜盒的做法,搭配小编学习一下!
原材料:
韭菜、虾米、鸡蛋、面粉(标准面粉)。
调味料:
盐、麻油、胡椒油。
实践:
1、面粉一碗,温水半碗,揉成面团,盖上干净的湿布醒20分钟;
2、韭菜洗净切碎;
3. 用温油煎鸡蛋(不要放盐,否则不容易变黑);
4、用筷子拉开(不要加盐,否则煎的鸡蛋很容易变黑);
5、将大鸡蛋切块;
6、鸡蛋、韭菜、虾米的比例为2:3:1;
7、加入适量盐、香油、花椒油调味,搅拌成馅(加盐的时候要考虑虾皮也有一定的咸味);
8、将药剂揉成面团;
9、放适量馅(放馅的时候,因为不容易放素馅,多放几遍,压实);
10、封口,捏出小花(防止馅料外露,包得严严实实);
11、锅中刷少许油,烧热,放入韭菜盒中;
12.煎至两面金黄。
看完上面的介绍,是不是觉得韭菜盒也是人间的一种美食呢!韭菜盒做的食材比较简单。这类东西经常在市场上出售。可以准备一些食材,自己操作。相信按照小编介绍的步骤,你一定能吃到美味的韭菜盒。 , 试试看!

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