姚姥爷食疗养生膏方

糖醋里脊面糊怎么做?

很多人喜欢吃里脊肉,我也很喜欢吃。在家的时候,我经常去烧烤,每次都能吃到很多里脊,有时候去餐厅,也会点一份辣椒炒里脊。最近跟小伙伴学了个新方法,味道酸酸甜甜的,也很好吃。下面小编就和大家分享一下糖醋里脊面糊的最新做法。

材料:

猪里脊肉300克,蛋清1个,淀粉适量,葱末3克,姜末2克,料酒15克,酱油5克,白糖100克,醋75克,炸油500克(实际消耗50克),炸油45克,料酒15克,味精2克,番茄酱30克。

实践:

1、将里脊肉去掉筋膜,切成4厘米长、0.5厘米宽的条状;

2、将糖、醋、盐、料酒、葱末、姜末、番茄酱、水淀粉放入小碗中,调成糖醋酱;

3. 淀粉加少许水调匀,再加入蛋清打成略干的面糊;

4、将切好的里脊放入面糊中搅拌均匀,使里脊均匀地裹上面糊;

5.锅里放油,70-80%热时,把里脊肉一根一根的放入,炸至金黄色,捞出沥油;

6.锅内倒入少许油,油热后倒入糖醋汁炒芡汁,倒入炒好的里脊肉条,翻炒出锅。

防范措施:

1、面糊要稍微干一些,因为肉本身有水分,这样肉在面糊中拌匀后可以均匀的裹上面糊;

2.在肉汁中加入一些番茄酱,使菜色更红更亮。

3、油要60%热,即油面由内向外微微翻动,即可煎炸。当里脊肉表面变硬时,迅速将其取出。油炸时间约为1分钟。

糖醋猪里脊面 这道菜还有一个很关键的地方就是面糊是怎么调的。调整面糊时,不需要放太多水。为了味道鲜美,你可以在活面里放一两个鸡蛋。不要放太多。煎的时候一定要注意火候,不要煎太久,以免炸到里脊。糖醋酱一定要浇均匀,否则会影响口感。




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