姚姥爷食疗养生膏方

油炸花生米该怎么做

小编很喜欢吃花生,我妈妈也很喜欢吃花生。据说我妈妈嫁给了一个名叫花生的男人。不知道大家喜不喜欢吃花生。对小编来说,油炸花生是最好的,不会像普通水煮花生那样沉闷无味,也不会像盐焗花生那样太咸。小编不会出去买一些不安全的油炸花生,而是选择自己做。小编就给大家介绍一下小编炒花生的日常做法。

做法一: 1. 准备花生。

2、花生用水洗净,除去浮灰。洗过的花生控制干燥水分。

3、炒锅烧热,锅热后关火,倒入花生米,用余温将花生米的水分吸干。

4. 锅中加入少量食用油,用小火慢慢加热。

5、锅铲不停转动。

6、当一两颗花生噼啪作响时,花生差不多九成熟了。加热约半分钟后,即可关火。

7. 将花生放入盘中,倒入适量盐。

8、盐拌匀,花生放凉后酥脆,到时候就可以吃了。

做法二: 1. 准备花生。

2. 挑选坏花生,洗净灰,放入篮子中沥干水分。

3. 清洁油底壳。

4. 将色拉油倒入锅中。

5、打开燃气灶,开小火,倒入沥干的花生。

6. 用刮刀将花生连续翻炒,使花生受热均匀。

7. 一直用小火煎花生。当花生干燥时,它们会发出噼啪声。继续翻炒,直到闻到花生的香味。立即从锅中取出,撒上盐并搅拌均匀。放凉吃。

做法三: 1.花生、油、盐。

2.锅洗干净擦干,倒入少许油;

3.倒入花生;

4.不断加入花生,搅拌均匀;

5.花生变黑后关火;

6. 放在盘子上,撒上盐。

经过小编的介绍,小编也会赶着做炸花生。大家要注意油炸花生偶尔吃也是可以的,不要吃太多,就算自己煮也安全,油炸的东西还是少吃比较好,特别是一些肠胃不好的朋友会少吃.




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