茄子是市场上很常见的蔬菜。很多人喜欢吃茄子,因为茄子营养丰富。而甜酱茄子也是非常有名的一道菜,不过甜酱茄子的做法很简单。而且甜面酱可以在超市买到,很多人都喜欢吃甜面酱。
(一)
2个茄子;适量胡椒粉;适量大蒜;适量甜面酱
1、茄子洗净切小块,加盐腌10分钟去水。 2. 辣椒切圈,大蒜切片,甜面酱加少许水拌匀。 3. 锅里放油,把辣椒炒香。 4. 加入茄子块翻炒 5. 翻炒至变软。 6. 倒入稀释的甜面酱 7. 翻炒均匀。
(二)
主料:茄子500克调料:甜酱50克,大葱20克,大蒜15克(白皮),白糖10克,植物油20克,味精2克。味道鲜美,酱汁浓郁。甜酱红烧茄子的做法: 1、茄子去皮,用手撕成条,用温热的植物油炸,控油; 2. 将洋葱和大蒜切碎; 3. 锅内留底油,加入葱末和蒜蓉炒香,加入甜面酱翻炒; 4、待酱油融为一体后,加入茄子、白糖、味精等再次翻炒,加入高汤75克,烧透晾干。制作甜酱炖茄子的小贴士:因为是油炸的过程,需要准备500克左右的植物油。
茄子和甜面酱都很好吃。两种美味的食物放在一起更美味。甜面酱茄子味道非常鲜美。相信你已经在很多餐厅的菜单上看到过这道菜了。甜面茄子不仅味道鲜美,而且制作起来也非常简单。很多人都学会了。多吃茄子对身体也有好处。

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