姚姥爷食疗养生膏方

盐爆花生米的做法微波炉有哪些?

在我们的生活中,花生是人人都可以吃的食物,尤其是对于一些喜欢喝酒的男人来说,花生是不可缺少的饮用小菜。花生的制作方法有很多种,有盐爆花生、油炸花生、梅子花生等。但不管是哪一种功法,只要掌握了它的功法,都是一种美味。不过今天主要讲盐爆花生的做法。

练习一

工具/材料

主要原料:去皮花生、精制盐。

辅料:花椒、大料。

方法/步骤

>01

先把花生洗干净,晾干。

>02

将胡椒和茴香在沸水中煮 5 分钟,然后冷却。然后将花生放入浸泡15分钟左右,取出(沥干水分),装盘备用。

>03

将花生放入浅盘中,撒点盐(看个人口味),放入微波炉,开大火。大概3分钟左右,不会太长。

>04

3 分钟后,戴上手套并取出盘子。将花生搅拌均匀,然后放入微波炉中,大火2~3分钟。当你闻到花生的香味时,继续加热一分钟。

>05

时间到了,取出盘子,静置10到20分钟,一盘香脆可口的花生就出来了。

练习 2

原料

花生200克,盐10克

方法/步骤

>01

将电烤盘插上电源,在托盘上放两小碗生花生,盖上盖子。

>02

打开电源开关,待温控开关自动关闭一次,将盐变成盐水,均匀地倒在花生上。电烤盘第二次开机后,先关掉电源再关掉电源。

>03

不过这个时候最好等一会儿再开盖再吃。这样做出来的花生,香脆可口,一看就开胃。

看了上面小编对盐爆花生做法的描述,不知道对你有没有帮助。其实小编提到的花生米做法很简单,闲暇之余可以试试。另外,小编要提醒大家,花生虽然好吃,但也不能吃太多,尤其是一些肥胖、高血压的人。




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