姚姥爷食疗养生膏方

土豆炒肉片的做法步骤

土豆是一种营养价值很高的蔬菜。与肉一起炒更能体现土豆和肉的营养价值。因此,很多人喜欢和土豆一起炒。下面的内容详细介绍炸土豆。想学肉片步骤的小伙伴们可以看看步骤是什么,让自己尝试制作,尽快学会用土豆炒肉片。

主料 瘦猪肉 200g 马铃薯 150g

方法/步骤

1 土豆去皮,切成小块

2片生抽瘦肉,用玉米淀粉腌制片刻

3 准备大蒜和辣椒

4 炒锅烧热油,将瘦猪肉片煎至7熟

5 然后加入大蒜和辣椒炒香

6 放入微波炉

7 最后加入煮熟的土豆,加入适量酱油和少许水调味,小火炖几分钟。

8 这道“麻辣炸土豆肉”家常菜,咸中带微辣,色泽诱人,肉质细嫩。看起来很开胃

防范措施

这道菜,因为土豆不容易炸,所以我把土豆放到微波炉里煮,这样可以减少和瘦肉一起煎的时间,不影响瘦肉的味道

咖喱土豆炒牛肉片的诱惑

材料:牛肉和土豆

调料:小苏打玉米淀粉料酒五香料粉盐糖橄榄油咖喱粉

做法:家常菜谱

1.牛肉切片后,加入少许小苏打搅拌均匀,15分钟后用清水将牛肉冲洗干净;

2.碗里放一勺生粉,一勺料酒,少许盐,半勺糖,少许五香粉,加水搅拌均匀;

#百家千眼#没有人能抵挡咖喱土豆炒牛肉片的诱惑

3、将准备好的水慢慢加入牛肉片中,不断揉搓牛肉,直到牛肉不再吸水;

4、上面抹一层油,冷藏半小时;

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5. 热锅冷油,放入牛肉片翻炒至牛肉变色后取出备用;

6.土豆去皮切成片,用水冲洗干净;

7. 热锅冷油,小火炒咖喱粉;

8.加入薯片翻炒;

9、加水,煮沸后加盐调味;

10.加入之前炒好的牛肉片,翻炒几下即可上桌。

土豆炒肉是目前普通家庭常做的一道菜。因为经常吃土豆对身体的健康很有帮助,所以土豆炒肉这道菜成了很多人的最爱。土豆炒肉片对自己的健康有好处,而且还可以吃到土豆炒肉片,这样的美味。




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