姚姥爷食疗养生膏方

菠萝咕老肉的做法有哪些

菠萝糖醋肉很好吃,很多朋友都喜欢。如果你想学做菠萝糖醋肉,不妨先学学做菠萝糖醋肉!那么菠萝糖醋肉怎么做呢?菠萝糖醋肉的做法有哪些?接下来,本文将介绍两种制作菠萝糖醋肉的方法。你可以过来了解一下!

菠萝糖醋肉食谱一

材料:猪里脊肉100g、菠萝1个、灯笼椒1个、红辣椒1个、冰糖1小把、淀粉3汤匙、蛋清1个、花生油少许、胡椒粉少许、生抽1/2汤匙、番茄酱汁1汤匙,1/2茶匙盐,3汤匙面粉。

实践:

1. 猪里脊两面换刀,切成小块,用酱油、盐、胡椒粉、蛋清腌半小时。

2. 腌肉时,将菠萝切块,加入冰糖煮成冰糖菠萝。煮熟后,大部分留作水果食用,一小碗菠萝和汤就可以煮了。

3. 腌肉时,青椒和红椒洗净切块,准备一盘淀粉和面粉的混合物。

4. 锅内倒油,同时将腌制好的猪里脊裹上淀粉和面粉,在热油中一块块煎熟,放少许,快速出锅。

5. 将炒好的肉再次煎至所需焦黄。

6. 另取一个油锅,将青红辣椒片煎香,倒入一小碗冰糖菠萝,倒入炒好的里脊肉片,加入一大勺番茄酱,盖上大火收汁,煮至汤很浓,出锅了。

凤梨糖醋肉做法二

材料:猪里脊肉200g、菠萝150g、青椒1个、红辣椒1个、食用油300ml(实际用量30ml)、酱油少许、黑胡椒少许、盐适量、淀粉少许、鸡蛋一个、一个面粉适量,番茄酱3汤匙,米醋2汤匙,糖1汤匙,水100ml,水淀粉50ml。

实践:

1. 里脊肉切成1.5cm见方的块,加入酱油1汤匙(15ml)、黑胡椒少许、盐3g、淀粉3g、油1汤匙(15ml)腌制30分钟。将菠萝切成肉大小的块。青椒和红椒切成片。

2. 将打散的鸡蛋加入腌制好的肉中,搅拌均匀。将肉块卷入面粉中,使其均匀涂抹。用筛子抖掉多余的面粉。在油中煎 3-5 分钟,直到 8 成熟。取出并排放油。

3、番茄酱3汤匙(45ml)、米醋2汤匙(30ml)、酱油1汤匙(15ml)、白糖1汤匙、水100ml,拌匀制成酱汁备用。水淀粉备用。不倒油加热平底锅。倒入酱汁,中火煮沸至冒泡,倒入水淀粉,拌匀,煮至稍微浓稠。

4. 倒入肉、菠萝、青椒和红椒,快速翻炒至均匀沾满粘汁。

上面介绍的两种菠萝糖醋肉做法是比较常见的做法,相信大家对它们都有一些了解。想学做凤梨糖醋肉,可以参考这些做法!当然!做菠萝糖醋肉的时候,不一定要照搬。说到配料的搭配,大家可以根据自己的要求来选择哦!




微信扫码添加客服