姚姥爷食疗养生膏方

黄秋葵花的做法有什么

秋葵原是一种中药。对调节女性经期和治疗,乳腺疾病有很好的效果。很多患有咽炎的朋友平日也可以使用秋葵。更何况这个功法还可以炒着吃,边吃边治病。那么下面的文章会介绍秋葵的做法吗?

材料

主料 秋葵 200g 猪肉 100g

调味色拉油适量盐适量料酒适量生抽

秋葵炒肉的做法

1. 将秋葵放入沸水中煮2分钟,捞起

2. 黄秋葵变绿了,切段备用

秋葵炒肉 vD.jpg

3.锅内热油,倒入猪肉片,加入料酒翻炒至表面变色

4. 再次将油倒入锅中。油热后,加入秋葵翻炒。加入炸好的猪肉,加少许酱油和盐调味。

对健康的益处:

秋葵:调经、清乳、利咽

猪肉:补肾、滋阴、益气

原料:

秋葵【图】秋葵200g

猪肉【图】猪肉100g

料酒【图】料酒

酱油【图】酱油

油 [图片] 油

配方实践:

. 将秋葵放入沸水中焯2分钟,捞起

黄秋葵变绿了,切段备用

.锅里放油烧热,倒入猪肉片,加入料酒翻炒至表面

锅里再放油,油热后,加入黄秋葵翻炒,加入炒好的猪肉,面条变色。加入少许酱油和盐调味

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看了一会,就做出了秋葵的做法,学起来很简单。并没有外行人想的那么复杂。快来学习这美味可口的秋葵做法吧!




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