芋头甜汤,大家一定喜欢喝,这是一种很常见的甜点,尤其是现在中国越来越多了,芋头是比较传统的食材,就是芋头的根,入口软糯,而且味道醇厚,有特别用它来做甜汤,味道很特别。芋头汤的制作方法也很简单。今天教大家做几道香芋汤。
芋头汤:芋头800克,白糖200克,水3500㏄。做法: 1. 芋头去皮洗净,切成小方块,沥干备用。 2.取一个钢锅,倒入3500㏄水,然后加入步骤1中的芋头块,小火煮40分钟左右,直到芋头熟软。 3.将白糖倒入方法2的锅中,搅拌均匀,煮至芋头入味。
原料:青衣鲜芋150克,青衣健平红豆75克,炼乳适量。做法: 1、将红豆洗净,用清水浸泡3-4小时。 2.把汤锅放在火上,然后关火盖上1小时。时间到了,转中火,煮红豆。 3、鲜芋头去皮洗净,切小丁,红豆汤中加入适量热水,放入芋头丁,煮十分钟。
芋头椰奶甜汤做法: 1、先把芋头切块,入锅蒸熟。蒸到可以用筷子戳破为止。然后取一半,磨成芋泥。 2.按照1:2的比例准备椰奶和牛奶。将椰奶加水加热至起泡,然后倒入加热后的牛奶,根据自己的口味加糖调味。 3、先将芋泥放入椰浆中,搅拌均匀,椰浆会变稠,最后将蒸好的芋头块剩下一半放入椰浆中。最后可以加一点蜂蜜和炼乳来增加风味。
芋头的营养成分很多,主要包括一些微量元素和矿物质,对人体非常有好处,尤其是一些处于身体恢复期的病人,手术或者化疗后,吃点芋头,可以抗癌和预防癌症,对身体有很多作用。多吃对身体好。

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