夏天到了，给宝宝喝自己榨的果蔬汁也是不错的选择。不仅给宝宝补充天然维生素，提高抵抗力，而且水果和蔬菜的味道正是宝宝喜欢的。它用一块石头杀死两只鸟。但是太小的宝宝不能喝果蔬汁，否则容易引起肠胃不适和腹泻。那么什么是婴儿果蔬汁呢？让小编跟大家分享一下。
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1.番茄汁
西红柿用开水烫一下，然后去皮，然后捣烂，打成汁，加少许白糖，然后让宝宝好好喝，可以补充宝宝身体所需的维生素。
2. 苹果汁
苹果汁也不错，把苹果切成小方块，做成汁给宝宝喝。苹果汁，饮用时可加少许蜂蜜，效果更佳。
3. 秋梨汁
梨汁也不错，最好是秋梨。秋梨可以帮助宝宝解渴解毒。因此，一般情况下，在秋梨中加入一些蜂蜜会有更好的效果。
4.葡萄汁
葡萄汁也是不错的选择。葡萄酿成汁后，不要放置太久，否则会发酵成酒。因此，葡萄汁直接制成后，直接饮用为佳。
5. 卷心菜汁
卷心菜汁也不错。将卷心菜切成方块，然后用榨汁机搅拌，加少许盐，就这样。然后帮宝宝服用，效果很好。
6.菠菜汁
菠菜用热水洗干净后，在搅拌机里捣碎，把小米做成粥，把菠菜泥加入小米粥里，这样就可以完成维生素的摄入了。
7、芹菜汁也是不错的果汁，也适合宝宝喝。将芹菜切小块，过水后制成汁，大人可以喝生芹菜汁。
在这里我要重申一下，6个月以下的宝宝肠胃功能很弱，不适合喝各种果汁。母乳是他最好的营养。当宝宝逐渐长到一岁时，母乳的营养越来越少，可以通过蔬菜汁等东西来补充宝宝的营养。请记住，不要过早给宝宝喂水果和蔬菜汁。
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