小米菜粥是我们常见的粥。它非常有营养，对我们的胃有一定的保护作用。一般来说，早上吃点面食配小米粥是我们常见的搭配。其实小米粥的做法有很多种。有些人经常不吃早餐，因为早上煮粥太麻烦。这是对身体最大的伤害。那么我们就来看看营养美味的小米粥的做法吧。
小米菜粥的用料
在家做小米菜粥的时候，可以准备小米100克，小白两克，盐少许。你可以根据自己的口味决定是否放肉。
小米菜粥的做法步骤
1、将小米用清水洗净，然后在水中浸泡片刻。
2.取一个干净的砂锅，放入适量水，加热至锅内水温80或90度，将泡好的小米放入砂锅中煮沸。熬。
3、在煮小米的过程中，将白菜洗净，切成细丝备用。如果要加肉末，可以把肉末放在另一个炒锅里，加入调味料炒一下。
4. 将粥放入砂锅中煮半小时左右。当所有的小米都开花时，您可以将切碎的白菜加入粥中。您也可以在这里添加碎肉。最后加入少量盐拌匀，再煮三到五分钟后，小米蔬菜粥就可以做好了。
小米是我们常见的谷物之一。小米的作用其实是非常大的，所以平时身体不适，患有各种肠胃疾病的患者，应该多吃小米粥，但是在吃小米粥的时候，一定要注意搭配一些清淡的蔬菜，这样滋补的效果才会更明显。
想在早餐中再次加入这道美味、营养又简单的小米粥吗？快点保存我们的步骤并学习它。简单快捷又营养丰富，再也不用担心不吃早餐了。如果你觉得一顿小米粥怎么能满足我挑食的胃，我建议你吃点油条或者包子，这些都是很好的主食搭配。
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