姚姥爷食疗养生膏方

鳝鱼面筋汤的做法有哪些

我出生在江浙一带的一个小镇。它有美丽的风景和美味的食物。尤其是这里的水资源非常丰富,所以我们这里有很多水产特产。鳗鱼是这里非常受欢迎的食物。鳗鱼的吃法有很多种。它可以炖在汤里,红烧,或者用酸菜炒。每种方法都有自己的口味,因为我平时口味比较温和,最喜欢的是炖菜。鳗鱼筋汤的做法很简单,也很家常,每一次都让你回味无穷。现在我将告诉你如何制作这道菜。

鳗鱼筋汤配方:

营养价值:鳗鱼筋汤性温。此汤具有补中益气,温阳益脾之功效。还可以滋补肝肾,祛风通络,强精止血。

准备材料:鳗鱼、面筋、鸡肉、猪骨、洋葱、姜、盐、胡椒粉

实践:

1、将鳗鱼和鸡肉洗净,用猪骨熬汤;

2.汤里加入大量生姜一起煮,这样煮出来的味道很鲜辣;

3、将洗好的面筋用温水唤醒,使面筋非常光滑柔软,捏成小块放入锅中;

4、用筷子不断搅拌锅中的面筋,使面筋比蛋絮稍稠;

5、锅中加入鳗鱼丝、盐、味精和适量胡椒粉,也可以加点香油调味,一道鳗鱼筋汤就做好了。

以上就是自制鳗鱼筋汤的做法。通过上面的介绍,希望对你有所帮助。鳗鱼筋汤不仅色泽艳丽,味道也非常鲜美。非常适合学生党和电脑家庭,对心脑血管也有很好的效果。鳗鱼筋汤虽然好处多多,但不适合皮肤发痒的人或支气管炎患者食用。鳗鱼筋是一种易消化的食物,老人小孩都可以放心食用。




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