随着生活条件的逐渐改善,人们对养生的重视也有所提及。他们不仅喜欢通过运动来保持健康,还喜欢在饮食中使用养生。很多人都喜欢吃牛奶味的玉米馒头,这种馒头不仅营养价值高,关键是对健康帮助很大,那么牛奶味的玉米馒头怎么做呢!
主料:玉米面150克,中筋面粉150克。
辅料:鸡蛋1个、牛奶150毫升、糖30克、酵母3克、无铝泡打粉3克、黑米少许、熟芝麻少许。
1. 用手打鸡蛋,牛奶温热后加入酵母,搅拌均匀,静置十分钟!找一个大一点的容器,先把面粉、玉米粉、糖、泡打粉倒入里面,搅拌均匀,再把鸡蛋液倒入里面搅拌均匀,最后倒入加了酵母的牛奶,用搅拌棒搅拌均匀抹刀,然后用手揉成光滑的面团。用保鲜膜盖住容器,在室温下发酵约 40 分钟(夏季)。
2. 将揉好的面团发酵至原来的两倍大,抽出空气,再次揉面!黑米用水冲洗干净,沥干备用,将煮好的芝麻蘸少许水备用。
3. 将面团揉成长条状,用刮刀将面团均匀分成16份。
4. 取一块已经分割好的面团,先拉出约十分之一的小面团,揉成椭圆形留给猪鼻子,剩下的面团揉成球形,拉在面团的左右顶部取一小块,捏成小耳朵,将刚才的椭圆形猪鼻子压在面团的底部,沾少许芝麻水,放在面团上猪鼻子,猪鼻子的小鼻孔就会出现!将黑米蘸少许水在面球的中间和顶部,做成猪眼。
5、准备好的小猪放入蒸锅,盖上锅盖,进行二次发酵,静置20分钟左右!然后锅里放冷水,大火烧开,转中火煮15分钟!
6. 开中火十五分钟后,关火静置五分钟,即可装盘享用!但是不要觉得吃起来太可爱了!
看来小编的介绍并没有觉得牛奶味的玉米馒头其实挺简单的。在这里,小编特意教大家做牛奶味的玉米面小猪馒头。它不仅好吃,而且非常可爱。如果你有兴趣的话,你可以自己尝试一下!

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