姚姥爷食疗养生膏方

白芸豆话梅怎么做

喜欢吃白芸豆梅的朋友,不妨了解一下白芸豆梅的制作方法吧!这样就可以自己制作白芸豆梅了,不仅安全卫生,而且更实惠!那么白芸豆和李子呢?接下来,本文将介绍白芸豆和梅子的四种做法,仅供大家参考。

白芸豆梅子的做法

材料:芸豆一把,李子一袋(九枝花梅),红枣一把,冰糖五六颗,按个人口味,蜂蜜一勺。

实践:

1. 芸豆洗净,用冷水浸泡一夜。

2.取一个小碗,放入泡软的芸豆、梅子、大枣、冰糖,倒入少许水,放入电压力锅中蒸30分钟。

3.取出放凉,加一勺蜂蜜,搅拌均匀,放入无油无水的小瓶中,放入冰箱冷藏,可以当零食吃,也可以当零食吃晚餐中的冷盘。

白芸豆梅子的做法

材料:白芸豆200克,李子8个,蜂蜜适量。

实践:

1、白芸豆用冷水泡一天至涨。

2. 锅中放入适量水,加入白芸豆煮沸。

3. 加入洗净的梅子继续煮。

4.加入冰糖,转中小火。

5.煮至豆子软烂,但皮不破。关火后最好不要急着吃,在汤里泡一会儿,味道更好。

白芸豆李子做法三

材料:白芸豆150克,李子15克,冰糖20克。

实践:

1.准备好所有材料并称重;用自来水冲洗白芸豆。

2、将洗净的白芸豆、梅子和冰糖倒入电压力锅中,加入适量的水。

3.选择电压力锅菜单“豆类”和压力档“难煮食物”完成。

4.取出放凉后放入冰箱冷藏一晚再食用。

白芸豆梅子的做法

材料:芸豆300克,梅肉60克,白糖100克,盐1茶匙。

实践:

1、芸豆洗净后,用清水浸泡4小时以上或过夜。浸泡后,它们将是原来的两倍多。

2.准备调料:梅肉60克,白糖100克,盐1茶匙。

3. 将泡好的芸豆取出,用水冲洗干净,放入高压锅中,加入梅肉、糖和盐。水量至少要盖过芸豆。盖上盖子煮沸,然后转小火煮10分钟。一分钟后关火,半小时后开火。

4、将芸豆汤倒入容器中,浸泡半天以上,入味即可。夏季可放入冰箱冷藏,按需食用。

以上就是白芸豆制作方法的相关介绍。相信看完上面的介绍,你会很清楚这四种白芸豆的做法。其实上面介绍的这四种白芸豆和李子的做法都比较简单,大家可以酌情参考上面介绍的这些做法!制作白芸豆梅时,可以加入一些配料,让白芸豆梅更加美味!




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