芝麻是生活中常见的药食两用，因为芝麻具有滋阴补肾、生发等保健功效。可以做的更好喝，有更多的健康益处？那么接下来就给大家详细介绍一下芝麻汤的做法。
原料：炒芝麻1.2斤，白糖1斤，麦芽糖3两，猪油2两。
实践：
1.在锅中，倒入白糖和麦芽糖，加少量水（平白糖为宜），煮熟；
2.当锅里的糖粒烧焦了，水分基本蒸发了，糖浆变稠了，用筷子夹起少许糖浆，放入盛满冷水的碗中。糖冷却后变硬变脆，可以放入猪体内。油，加入芝麻（如果冷水冷却后糖变粘，则需要继续煮沸），芝麻入锅后，应将锅从炉中取出，搅拌均匀，然后然后倒入准备好的平底锅（在平底锅上涂上油以防粘）压平；
3.趁热切成片或条。切的时候注意把白芝麻切成1厘米见方、4厘米长的条，黑芝麻切成3厘米长、2厘米宽、半厘米厚的片。
此外，经常吃芝麻可以保持皮肤柔软、细腻、光滑。对于有习惯性便秘的人来说，肠内残留的毒素会损伤肝脏，导致皮肤粗糙。芝麻可以润肠通便治疗便秘，并有润肤的作用。用节食减肥的人，由于营养摄入不足，皮肤会干燥粗糙。
芝麻中含有卵磷脂、胆碱、肌醇等物质，可以防止身体发胖，所以芝麻吃多了不会发胖。在节食减肥的同时，配合食用芝麻可以改善皮肤粗糙。
人们经常洗澡，喜欢卫生，但在洗去皮肤上的污垢的同时，也洗掉了皮肤表面的油脂。因脱油而导致皮肤干燥的人可以多吃芝麻，这样可以使皮肤看起来更亮。芝麻中的维生素E在护肤美容中起着重要作用。
以上就是对芝麻汤做法的详细介绍。同时，它还向您介绍了芝麻的许多好处，尤其是对皮肤的好处。这无疑是很多爱美女性朋友的福音，但大家也应该根据自己的情况来服用，否则可能会因为美而引发其他问题。
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