核桃是一种非常美味的坚果。核桃的功效与作用很多。最广为人知的功效就是补脑，但除此之外，普通人对核桃知之甚少。我不知道怎么吃核桃。我只知道生吃，不知道核桃有多种吃法。核桃是全身宝物，除了生吃还有什么其他的吃法呢？今天就给大家介绍几种不同的吃法。
核桃吃法：
1.生吃
用锤子把外面的核桃壳捣碎，就可以看到里面的核桃了。
锤子的力量不要太大，打开外壳即可。
生吃很方便，而且不会破坏里面的营养。如果你坚持每天吃1或2个，就会有很好的效果。
2.烧开水
核桃+红糖一起煮，可以改善女性朋友的气色，让她们看起来更好看。
煮着喝，一起煮。
也可以用4个核桃仁+4碗水，用小火慢炖，半锅水满的时候放入蜂蜜。每天一杯核桃水可以美白肌肤，这种方法还可以丰胸。
3、烹饪
例如：核桃烤羊肉
核桃仁适量，羊肉半斤，鸡蛋100克左右，面粉和姜少许。
1 将羊肉切成片，放入碗中，用料酒、味精、盐和姜汁腌制约10分钟。
2 将核桃仁用开水焯一下，关火煮一会儿，待核桃仁变软后剥去外皮。切成泡芙备用。
3 鸡蛋打散均匀。
4 先将羊肉沾上一层面粉，再沾上打好的蛋液，最后放入装有核桃粉的碗中，两面都涂上核桃粉。
5 把锅里的油烧热5-6分钟，然后把羊肉片放进锅里煎3分钟左右。煮熟后就可以拿出来吃。
以上的吃法大家是不是很陌生呢？现在你了解了它们，你可以用不同的方式来吃它们。不同的吃法会吸收不同的营养。您也可以尝试将核桃仁与黑芝麻糊混合。拿着它，你可以染黑头发。核桃虽然对大脑有很多好处，但一定要科学食用，否则会有不良反应。
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