不知道大家早餐一般吃什么？豆浆还是面包？你一定厌倦了每天吃这些食物。这是给你的菠菜面条汤。这种菠菜汤面做法简单，营养价值高。如果家里有小孩，可以多给他们一些食物，既营养丰富，又可以改变孩子的口味。那么这个菠菜面汤的配方是什么？让我们来看看。
菜式及功效：家常健脾食谱 健脾食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 工艺：竹焗面汤 原料：主料：小麦粉50克，鸡蛋70克，菠菜25克，15个克虾克、木耳（干）5克
调料：酱油6克，盐1克，花生油10克，香油10克，姜汁3克，糯米粉5克
面条汤的做法：
1、面粉加冷水拌匀，擀成薄片备用，去根，菠菜洗净，切段；鲜虾用少许盐和糯米粉揉搓，然后用温水冲洗干净。
2. 将清汤、菠菜、木耳、虾仁放入锅中，将面条撕成小块，一个一个放入锅中，然后加入姜汁和盐，待汤沸腾后撇去浮沫，倒入打好的鸡蛋和香油，酱油。
健康小贴士 富含钙质，滋补脾胃，强身健体。
食物： 鸡蛋：与鹅同食会伤脾胃；与兔肉、柿子同食会引起腹泻；同时，不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
榴莲被称为“水果之王”，而菠菜则被称为“蔬菜之王”。看到这个标题，我们就可以看出菠菜的营养价值很高。菠菜细嫩易消化，和面条一起煮，味道鲜美。当然，这道菠菜汤面不仅可以当早餐，晚上饿了也可以当宵夜。以上就是菠菜面汤的做法，希望大家喜欢。
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