糯米红豆粥，相信很多朋友都吃过。红豆有很好的药用价值。比如身体有水肿的时候，可以煮一些红豆吃，可以起到去水肿的作用，而且糯米是一种温和的糯米红豆粥的营养价值非常好。一起来看看编辑器的具体效果吧。
糯米药理：
1、具有补虚、养血、健脾暖胃的作用。适用于脾胃虚弱引起的气虚引起的恶心，食欲不振，腹泻，气短和虚弱，以及怀孕期间的腹部隆起。
2、具有收敛作用，对尿频、自汗有很好的治疗作用。
糯米是糯米的去壳大米，在中国南方叫糯米，在中国北方多叫江米。糯米是制作粽子、八宝粥、各种甜品等粘点心的主要原料，而糯米也是酿造糯米（甜米酒）的主要原料。
糯米含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸和淀粉。功效，对食欲不振、腹胀腹泻有一定的缓解作用。
红豆适食：肾水肿、心脏水肿、肝硬化腹水、营养不良水肿、肥胖等疾病患者适合食用。可与鲻鱼、鲤鱼或黄母鸡同食，消肿效果更佳；同时产后乳汁不足和产后水肿的妇女也适宜食用，用红豆汤喝或煮粥吃。
饮食：尿多的人不宜吃，主要是因为赤小豆有利尿水的作用。
红豆的小豆荚可以食用。红豆味道独特，可以像绿豆一样煮熟，发芽或烤熟，作为点心搭配咖啡食用。
这个粥对女性朋友有很好的滋补作用，所以很多女性朋友可以试试，尤其是红豆对女性有补血的作用，即使不加糯米也可以加其他配料，或者也可以当甜点吃，效果很好。胃不好的女性可以多吃糯米。
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