天七又称三七，是南方特产，名贵药材。天齐牙膏大家应该都很熟悉了，添加天齐是为了预防牙病。天齐对皮肤也有很多好处。如果经常吃，不会引起老年斑。它对人体还有许多其他好处。那么，天七可以天天吃吗？天天吃会不会伤人？现在让我告诉你。
田七不能天天吃。
天七的药，我们一般是熬汤或泡水吃。天七可以用来做鸡汤，是一种很滋补的汤。对于一些老人或妈妈来说，吃天七锅鸡汤可以促进身体的恢复。
(1)人参皂苷Rb1的镇静作用可显着降低小鼠的自发活动，使其安静；延长硫喷妥钠的睡眠时间，与戊巴比妥钠有协同作用；能抵抗咖啡因和安非他明。中枢兴奋作用。以上说明三七总皂苷Rb1具有明显的中枢抑制作用。
(2)延缓衰老 PNS和PDS可以延长果蝇的平均寿命，提高飞行能力，降低头部脂褐质的含量。 PNS和PDS小鼠皮下注射30天，可显着提高血清和脑组织中SOD的活性，减少心脏、肝脏和脑组织中MDA的产生。大鼠口服天芪散可显着提高脑组织中SOD的活性，减少LPO的产生。此外，三七的醇提物可促进小鼠脑内DNA、RNA和脑蛋白的合成。
(3)对免疫功能的影响 天芪注射液可使60Co-γ射线照射小鼠脾脏结构恢复正常，脾中央动脉周围淋巴细胞增多，脾结节明显，生发中心出现。免疫母细胞的细胞器密度显着增加。 PNS口服或注射可拮抗60Co-γ射线照射引起的小鼠白细胞减少，预防性给药优于治疗性给药。连续4天皮下注射三七总皂苷可显着增加小鼠溶血斑块的数量，提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数。抗干扰素诱导剂对乙酰氨基酚对迟发型超敏反应的抑制作用。三七多糖可促进中国眼镜蛇毒抗补体因子（CNF）诱导的豚鼠低补体的恢复。
一般来说，一天吃三克就够了，三七粉泡在牛奶里喝，效果不错。通过上面的介绍，相信大家已经知道，天七虽然是好东西，功效也很多，但也不能天天吃。否则，不仅达不到预期的效果，还会对人体造成伤害。希望大家注意。
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