我们的中国茶自古博大精深，我们的茶文化也享誉世界。当今社会，了解茶文化的人越来越少，越来越多的人热衷于各种具有治疗作用的茶。那么哪些茶有清凉去火的功效呢，小编收集了一些清凉去火的资料给大家分享一下，一起来看看吧。
1、百合花茶百合花富含蛋白质、糖、磷、铁及多种微量元素，具有极高的药用价值和食用价值。泡茶时，每次取百合花2克至3克，用开水炖10分钟左右。泡茶后，色泽金黄，味甘微苦，能解火凉肺。
2、首乌茶具有降血脂、减少血栓的作用。血脂升高的人，常喝首乌茶，对保健和治疗疾病有非常明显的作用。制法是取首乌20~30克，加水煎30分钟，温凉后入茶饮，每日一剂。
3、山楂茶山楂含有助消化、扩张血管、降血糖、降血压的成分。同时，经常饮用山楂茶对治疗高血压有明显的辅助作用。饮用方法是每天数次用1~2片新鲜山楂果泡茶饮用。
4、葛根茶葛根具有改善大脑血液循环的作用，对缓解高血压引起的头痛、头晕、耳鸣、腰酸、腿痛等症状有很好的效果。葛根洗净切薄片，每日30克，加水煮沸，当茶饮，治疗高血压。
5、菊花茶菊花应该是洋甘菊，味道不苦，尤其是苏杭地区所产的大白菊或小白菊。每次用3克左右泡茶，每天喝3次；你也可以在里面加菊花。金银花和甘草可以与汤一起食用，而不是茶。具有平肝明目、清热解毒的功效。对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。
6、荷叶茶 荷叶泡汤煎服，具有扩张血管、清热解暑、降血压的作用。同时，荷叶也是降脂降脂的良药。治疗高血压的饮法是将鲜荷叶半片洗净切碎，加水适量，煮沸后放凉泡茶。
7、桂花茶 桂花茶是一种适合春夏交替饮用的花茶。
看完小编搜集的资料，你现在知道哪些茶有清凉去火的功效了吧！如果您认为哪种茶更适合您，您可以自己尝试一下。其实，在生活中，我们也可以去寻找和发现。小编收集到的信息，其实是人们在生活经验的积累中发现的。
微信扫码添加客服