腐竹和芹菜的做法,相信很多人都喜欢吃这道家常菜,而且腐竹中所含的蛋白质非常丰富,可以很好的补充我们人体好。所需的元素,芹菜可谓是美容之王,富含维生素等。将两者结合起来,可以更好地满足我们身体所需的各种人体元素。当然,味道也会交到朋友。赞不绝口。
腐竹又名豆腐皮或豆腐皮,是一种非常流行的传统汉族食品,也是中国地区常见的食材。它具有浓郁的豆香味和其他豆制品所没有的独特味道。腐竹颜色黄白相间,有光泽透亮
主料:芹菜200克,腐竹80克,调料:盐3克,味精1克,香油10克,白糖3克,各适量
腐竹拌芹菜的做法:
1、将水脂腐竹洗净,切成等段或象眼片;
2. 芹菜去掉老筋和叶子,洗净切成等份;
3、将芹菜和腐竹放入一锅开水中焯一下,捞出用冷水冲洗干净,沥干水分,待凉;
4、把芹菜和腐竹放在同一个锅里,加入盐、味精、糖和香油,拌匀,即可上桌。
以上主要是我们对腐竹和芹菜做法的详细介绍。这道家常菜特别适合夏天吃,因为这道菜有一定的清热解毒功效,而且味道也很好吃,所以各位小伙伴如果在家无事可做试试做这道家常菜,相信你的家人会喜欢的。

微信扫码添加客服