姚姥爷食疗养生膏方

佛手烩面筋的做法

红烧是中国烹饪中比较常见的一种烹调方法,无论是粤菜还是鲁菜,都会有红烧菜。作为土生土长的两广人,炖菜在我们的生活中展现得更加淋漓尽致。我们都知道面筋是西北地区的一种小吃,但现在我们在全国各地都看到了。今天我们要讲的是一种改良的粤菜,那就是佛手红烧。佛手红烧面筋的做法一般,不太难也不太容易,而且煮的时间比较长。一起来看看这道菜的做法吧。

佛手红烧面筋的做法

主料:佛手瓜1个

辅料:油面筋8个、红甜椒1个

调料:油30ml,生姜5g左右,盐5g,水淀粉15ml,绍兴酒15ml。

实践:

1、佛手瓜用清水洗净,去除表层泥土,剥去外皮,对半切开,取出核心,切成0.5cm厚的薄片。红灯笼椒洗净,去掉里面的种子,切成3厘米大小的三角片。生姜去皮,切成菱形片。

2.用筷子在油面筋上戳几个洞,让汤汁渗入熟透。

3. 用中火加热炒锅中的油。 50%热时(手背能感觉到锅顶的热度),放入姜片炒香,再加入佛手瓜片翻炒2分钟。加入油面筋和红甘蓝辣椒片,翻炒均匀。

4. 锅中加入盐、绍兴酒和150毫升水,大火烧开,转小火盖上锅盖,炖10分钟。

5、最后油面筋完全软熟后,加入水淀粉稍微勾芡。

以上就是佛手瓜炖面筋的做法。看了我们上面的介绍,虽然不能马上做出这个好吃的,但肯定已经有了一定的想法。佛手瓜的维生素和微量元素含量比较高,可以改善病情。对增加孩子的智力有很好的效果,佛手瓜容易消化,对恢复男性性能力也很有帮助。男性朋友不要错过。




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