姚姥爷食疗养生膏方

鸡蛋炒粉条的做法有哪些

鸡蛋炒饭、鸡蛋炒粉丝、白菜炒粉丝都是我们日常生活中常见的快餐。与西式快餐相比,中式快餐味道更好,营养价值也很高。因为我是一个爱吃粉丝的人,所以我总是喜欢在中午下班的时候点一盘炒鸡蛋的粉丝,这样我才有精力应对下午的挑战。我爱吃,所以我也爱做饭。现在跟大家分享一下我在家做鸡蛋炒面的方法。

材料:鸡蛋两个,粉丝一把,芹菜一根,油,盐,料酒。

练习一:

1. 粉丝用温水泡软,芹菜切丝,鸡蛋放入碗中,加入少量水,加料酒和盐搅拌均匀;

2.锅里烧开水,加少量盐,然后把粉丝放进去烫熟(八熟),用冷水冷却;

3. 把锅里的水沥干,烧热,放入油煮至油热80%,将芹菜丝放入锅中翻炒至软,加少许盐,沥干;

4、锅中再次放油,加热至40%热,将蛋液倒入锅中,待一面凝结后快速煎鸡蛋;

5. 倒入焯过水的芹菜、粉丝,翻炒均匀。

方法二:

1. 将粉丝用温水泡软;打鸡蛋、葱和辣椒丝以备后用。

2. 炒锅烧油7-8%,加少许盐炒鸡蛋,待用。

3. 再次将锅中的油烧热,加入干辣椒、大葱、浸泡过的粉丝、盐和少许水。

4、翻炒几下,加入鸡蛋,(根据个人口味,这个时候可以滴几滴酱油和醋),小火炖一会入味,最后加入味精调味。

以上两种方法是我在家里经常使用的方法。如果我有足够的时间,我会选择第二种方法,这会让它看起来很平静。如果时间紧迫,我会选择用锅把粉丝煮到中熟。这样可以节省时间。鸡蛋炒面看似简单,但要好吃,却需要下一番功夫。但是鸡蛋粉丝很好吃,营养丰富,大家可以试试。




微信扫码添加客服