姚姥爷食疗养生膏方

菠菜猪肝粥的做法大全有哪些

菠菜和猪肝是日常生活中很常见的食材,但这两种食材的营养价值非常高,尤其是猪血,可以很好地帮助人体补充铁质,还具有养血的功效。聪明的劳动人民将这两种原料完美地结合在一起,创造出美味又营养的菠菜猪肝粥。下面我就简单介绍一下菠菜猪肝粥的做法。

原料:

菠菜、猪肝、米饭、葱姜末、料酒、盐、白胡椒

配方实践:

1. 先将大米洗净,放入锅中,加水煮成粥。

2.煮粥时,将猪肝洗净,切成薄片。

3. 将切好的猪肝放入盆中,加入葱姜末,少许料酒。

4. 猪肝用少许水淀粉腌制。

5、菠菜去根洗净,再煮一锅水烧开,待水烧开后将菠菜焯一下。

6. 立即取出并在冷水中冷却。

7. 将菠菜切碎备用。

8.锅里的粥就做好了。

9. 放入我们腌制好的猪肝,马上用勺子搅拌一下,等到猪肝完全变色,再煮三五分钟左右(猪肝不要煮太久,会肝切好就变老了,厚的话就煮一会儿)。

10. 加入切碎的菠菜。

11、粥煮开后,关火,加适量盐。

12. 加少许胡椒粉调味。

详细按照上述步骤进行。经过一番努力,就可以做出非常美味又营养的菠菜猪肝粥。配菜也是不错的选择。希望以上对菠菜猪肝粥做法的简单介绍可以对朋友有所帮助。




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