每个人都喜欢吃羊肉。孜然羊肉也是一道很常见的美味佳肴。羊肉里加点孜然,不仅能挤出味道,还能让羊肉更嫩,但是很多人喜欢吃孜然羊肉,却不知道怎么做。这种菜虽然在很多小餐馆都有,但毕竟外面没有家里那么干净。今天,我将教你如何用孜然做羊肉!
将冻羊肉取出后,稍稍放置至略软后切片;将切好的羊肉片在水中浸泡数小时,浸血,中间换几次水;泡至无血无水后,挤出水分倒入料酒一汤匙,生抽一汤匙,孜然粉一汤匙,油一汤匙,淀粉一汤匙,用手抓匀并适当按摩,使调味料被羊肉吸收。然后放在一边腌制20分钟;洋葱切小块,大蒜切片,大葱切段;将一勺孜然粒放入无水无油的锅中,小火烤至香。时间很短,别等颜色变糊了;锅里放适量油,油热后,加入切好的洋葱,大火翻炒。
加入一汤匙盐,翻炒至洋葱稍微变软,放在一边。然后用冷油烧热锅,加入之前烤过的洋葱、大蒜、干辣椒和孜然颗粒,中火翻炒;放香后加入腌制好的羊肉片,大火翻炒,加入孜然然粉二汤匙、胡椒粉二汤匙、辣椒粉二汤匙,翻炒均匀;最后加一大勺盐,翻炒均匀,整个炒羊肉的过程很短,动作一定要快,羊肉很快变色 熟了,时间不能长,老的不好吃,放把它从锅里拿出来放在盘子里,撒上葱花装饰。
羊肉虽然味道鲜美,但要注意不能吃太多,因为这种肉更容易生毛。太多可能会导致伤口发炎,或者痘痘越来越严重,需要引起足够的重视。

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