姚姥爷食疗养生膏方

排毒养颜汤的做法有哪些

美容汤是指由多种原料和中草药制成的具有抗皱消炎、美白淡斑、皮肤红润的美容汤。美妹们都知道银耳汤有解毒养颜的功效,在美容食谱中占有非常重要的地位。不同的方法有不同的排毒美容效果!只要学会慢慢做,感受不同方法带来的美容和排毒效果。排毒养颜汤的做法有哪些?下面这篇文章将给我们详细介绍。

香蕉百合银耳汤

材料:干银耳15克,鲜百合120克,香蕉2根,枸杞5克,冰糖100克。

实践:

1、干银耳用水泡2小时,去掉老梗和杂质,撕成小朵,加水4杯,蒸半小时,取出备用。

2、将新鲜百合拔出,洗净,去掉老梗。

3. 香蕉洗净去皮,切成0.3cm的小块。

4. 将所有材料放入炖锅中,加入调味料,入蒸锅蒸半小时。

排毒养颜汤的做法有哪些?通过以上文章的内容,相信你已经有了一定的了解。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气血、强心、强身、健脑、提神、养颜、嫩肤、延年益寿等功效。它的膳食纤维可以帮助肠胃蠕动,减少脂肪吸收。




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