随着年龄的增长，人们容易患高血压。大家都知道高血压是一种慢性病。患者需要长期服药，病程长，给患者带来极大痛苦。其实，除了药物治疗，还可以通过其他方法来降低血压，不仅可以减轻患者长期服药的痛苦，还可以有效抵抗高血压的损害。比如平时喝一些降压茶也是很有好处的。那么，自制降压茶的制作方法有哪些呢？让我们在下面学习它。
杜仲茶
【配方】杜仲叶和优质绿茶等份。
【用法】将以上2种香精混合制成粗粉，拌匀，分装滤纸袋，每袋6克，密封，置干燥处。每日1~2次，每次1袋，开水冲泡10分钟，温热；或杜仲叶10克，绿茶3克，开水冲泡10分钟
【功效】滋肝肾，强筋骨。适用于高血压合并心脏病、腰痛、腰痛。
山楂二花茶
【配方】山楂、银花、菊花各25克。
【使用方法】将上面3种口味放入茶杯中，倒入开水，盖上片刻。随茶饮，或一日3次。
【功效】健脾清热，降血脂，适用于高血压、高血脂症。
菊花山楂决明子茶
【配方】菊花8克，生山楂片15克，决明子15克。
【使用方法】将以上三种口味放入保温杯中，用开水冲泡，加盖浸泡半小时。以茶饮，一日数次。
【功效】祛风解毒，清肝明目，降血压，消食。用于高血压、冠心病。
以上内容是对自制降压茶做法的介绍。相信大家看完后已经了解了自制降压茶的做法。患者可以根据茶的功效来决定制作哪种降压茶。压榨茶、杜仲茶、山楂二花茶、菊花山楂决明茶各有其良好的功效。它们制作简单方便，可以随时饮用。
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