宝宝的肠胃功能比较弱。如果不注意平时的饮食，可能会出现胃痛、腹泻或消化不良而不想进食的情况。因此，在给宝宝做食物的时候，一定要注意，尽量做到。为了便于消化，保证成长所需的营养，下面小编就给宝妈分享一个宝宝乱吃的方法。
先将面团揉成面团，面粉中加入适量的水，揉成面团。将卷心菜用刀切成条状，在水中浸泡片刻。我习惯加几滴醋来去除农药残留。将白菜用清水洗净，放入篮中控水。在砧板上切碎干卷心菜，在切菜时撒上一汤匙盐以去除多余的水分。因为水分会影响馄饨馅的口感。
将白菜切碎，放入纱布中挤干，放入馅碗中备用。将葱和姜洗净，切碎备用。将白菜、鲜肉、葱、姜放入馅锅中，先倒入适量花生油，搅拌至馅料看起来油腻。然后将极鲜的香精、酱油、饺子原料放入馅锅中，最后加入食用盐搅拌均匀。至此，馄饨馅就做好了。取出一小块面团揉成团，用馄饨针擀成大而圆的薄面团。然后用小刀横切竖切，切成大小一样的小方块。
开始包馄饨，用筷子取适量馅料放在切好的面团中央，捏紧面团的边角。包馄饨的方法有很多种。总的原则是捏紧，这样烹调时馅料就不会外露。
然后是汤，这一步也很重要。我在汤盘里放了紫菜、虾米、蚝油、多汁、香醋、麻油和香菜。
最后，煮混沌的时候，一定要等锅里的水完全沸腾了再把包裹好的混沌放进去。这样煮出来的混沌不容易碎。由于混沌里的馅料比较少，皮也很薄，再把水烧开的时候，混沌就熟了。取出来，让它冷却到合适的温度再给宝宝喂食。 .
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