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杨州炒饭的做法有哪些

扬州炒饭是扬州的特色之一。喜欢扬州炒饭的朋友,不妨学学扬州炒饭的做法吧!这样就可以做出适合自己口味的扬州炒饭啦!那么扬州炒饭是怎么做的呢?扬州炒饭的食谱是什么?接下来,本文将介绍扬州炒饭的三种做法,仅供大家参考。

扬州炒饭食谱一

材料:三明治火腿50克、大虾100克、鸡蛋2个、绿豆35克、白米饭2碗、葱1根、油5汤匙、酱油1汤匙、鸡粉1/2汤匙和 2 汤匙盐。

实践:

1、鸡尾虾去头和尾,去皮洗净;火腿切丁,葱切葱花,鸡蛋打成蛋液。

2.锅里的水烧开,加入1汤匙盐,倒入绿豆焯30秒,捞起凉水,沥干备用。

3. 烧热2汤匙油,小火爆香火腿丁,倒入鲜虾,翻炒至变红,盛盘。

4. 继续加入3汤匙油烧热,倒入蛋液等10秒后加入白米饭大火炒至松散,直到米粒松散呈金黄色.

5. 倒入火腿、虾和青豆翻炒1分钟,直到锅里的材料混合均匀。

6. 加入酱油1大匙、鸡精粉1/2大匙、盐1/3大匙,搅拌均匀即可上桌。

扬州炒饭食谱二

材料:米饭适量,鸡蛋2个,火腿250克,绿豆50克,玉米50克,胡萝卜50克。

实践:

1.准备一大碗米饭,加几滴香油拌匀。

2.准备胡萝卜、青豆和玉米粒。

3. 将胡萝卜、玉米粒和青豆焯水至熟。

4.火腿切片。取一个煎锅,煎火腿。把火腿片放在一边。

5. 将两个鸡蛋混合均匀。取出油,煎鸡蛋10秒钟。

6. 倒入米饭,搅拌均匀。将火腿、玉米粒、青豆、胡萝卜放入锅中,搅拌均匀。加点盐调味,加几滴蚝油搅拌均匀。

扬州炒饭食谱3

材料:白籼米500克,鸡蛋5个,水参25克,熟鸡胸肉25克,熟火腿25克,猪肉20克,水发干贝12克,河粉5克虾、熟鸭 半个手腕、水发菇12克、冬笋12克、绿豆12克、葱花7克、绍兴酒7克、精盐15克、精盐13克鸡汤和100克熟猪油。

实践:

1. 将火腿、鸭胗、鸡胸肉、香菇、冬笋、猎肉切成比绿豆略小的方块。将鸡蛋打入碗中,加入精盐10克,葱末3克,搅拌均匀。

2. 烧热锅,舀入35克熟猪油烧热,加入虾仁擦油至熟,捞出沥油,加入海参、鸡肉、火腿、香菇、冬笋、干贝、鸭胗、猪肉煸炒,加入绍兴酒、精盐3克、鸡汤,大火烧开,倒入碗中盛放什锦配料。

3. 平底锅放在火上,加入65克熟猪油,烧至50%时,倒入蛋液翻炒,加入米饭翻炒均匀,倒入一半浇头,继续翻炒好,加入2/3的米饭 分装到小碗里,把剩下的配料,虾仁,青豆,5克葱花放入锅中,与锅中剩余的米饭一起翻炒,放入盖住面条的碗。

上面介绍的扬州炒饭的三种做法都很好。成分非常丰富,营养丰富。所以,以后不要说炒饭没营养了!做扬州炒饭的时候,可以选择自己喜欢的食材,满足你的胃口!希望通过本文的介绍,对想了解扬州炒饭做法的朋友有所帮助。




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