现在很多女生都喜欢喝荷叶茶。喝荷叶茶的时候，相信很多妹子都会在里面加点配饰，这样喝起来更健康，但是这会带来一个问题，就是很多人会问荷叶茶是哪一种更好的？要知道，无论哪种荷叶茶的功效不同，都要根据自己的目的和身体来选择饮用，否则可能对身体不好。
1. 冬瓜荷叶茶
冬瓜不仅清热解毒，而且对减肥美容也有很好的作用。冬瓜皮有明显的利尿作用。冬瓜皮在水中煮沸，有助于消除水肿，防止皮肤色素沉着，美化皮肤。冬瓜子的主要功效是排脓，对治疗肺痈、咳痰、肠痈（阑尾炎）、便秘有很好的疗效。
瓜通体入药，瓜皮、瓜肉、瓜仁均可入药。由于冬瓜钠含量低，钾含量高，多吃冬瓜对高血压、肾病、水肿等有治疗作用；
2、玫瑰荷叶茶
玫瑰荷叶茶具有消脂减肥、消暑利尿、止渴生津、清热降火、润肠通便、养颜护肤、消食去油等功效。非常适合因为体寒不敢喝荷叶茶的女生。
3. 山楂荷叶茶
山楂荷叶茶能降体脂、健脾、降血压、清心、预防肥胖、高血压、动脉硬化等疾病。肠胃功能较弱，加红枣使茶饮平和可口。
4.薄荷荷叶茶
薄荷味辛、性凉、无毒，可生吃，也可久煮。荷叶味苦、辛、微涩，性凉，归心、肝、脾经；清香生散；
通过小编的介绍，大家现在应该知道应该喝哪种荷叶茶了，所以不是说哪种荷叶茶好，而是适合自己的才是最好的。了解自己的身体，知道自己为什么喝荷叶茶，才能更好地选择适合自己的荷叶茶。
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