我们的饮食越来越好。很多人在餐桌上经常会看到一些营养价值非常高的食物,比如很常见的排骨,排骨的种类很多,比如猪排、羊排、排骨,排骨营养价值丰富,可以煮汤。肋骨中的骨髓,对补益身体和治疗气血有很大的作用。下面我们来了解一下红烧排骨的做法。
红烧排骨的介绍和特点
肉烂无骨,咸而香。
分类标签: 鲁菜营养不良食谱贫血食谱
菜肴的味道咸鲜味主要过程是炖
食物详情
排骨(大排骨)400g
50克生菜(叶丛)
60克豆油 20克糖
10g 酱油 5g 醋
洋葱汁5克,姜汁5克
5克胡椒粉
红烧排骨做法详细步骤
1、排骨洗净,切成3厘米长的块;生菜切段,大葱切段,姜切块。
2. 用勺子加热油,放入排骨炒熟,捞出。
3. 用勺子大火放底油,用葱姜片炒锅,加入400克汤汁,加入糖、酱油、精盐、醋、胡椒粒,然后放入排骨,用文火炖排骨小火,汤汁浓稠时,捞出葱姜。
4. 将生菜片放在盘子的一侧,将排骨放在另一侧,即可上桌。
红烧排骨小贴士
制作提示:
由于油炸过程,需要准备约1000克大豆油。
其实,无论生活中什么样的排骨,我们都可以用这个方法来做,不仅好吃好吃,而且非常适合小孩和老人吃,有很好的滋补作用身体。

微信扫码添加客服