相信很多人都吃过窝瓜这样的蔬菜吧？是的，窝瓜是一种营养价值很高的食物。不仅可以帮助人体补充丰富的维生素，还可以帮助美白肌肤，提高体质。 .但是，很多孩子不喜欢吃窝瓜。这时候我们可以把窝瓜和丝丝结合起来。相信一定会很受孩子们的欢迎！
食物味道
甜度的主要过程
糖果
食物详情
窝瓜 300g
鸡蛋50克，芝麻15克
小麦粉 50g 淀粉（玉米） 35g
150克白糖 10克香油
50克色拉油
拉丝瓜的做法详细步骤
1、西瓜去皮洗净，挖出果肉，切成菱形小块；
2、放入开水锅中煮一会，取出放入碗中冷却；
3、沾上淀粉，然后加入鸡蛋、面粉、水淀粉调匀；
4、将蛋糊均匀的铺在表面；
5.将煎锅放在大火上，加入色拉油，加热至80%热；
6. 将打好的南瓜块炸至表面结痂，呈淡黄色时捞出沥油；
7. 将炒锅放在火上，加入100克水、糖，炒至糖溶解变黄；
8、立即倒入炒好的南瓜，撒上芝麻，拌匀；
9. 将锅放在抹上香油的盘子上，用一碗冷水盛起。
拉丝瓜的练习技巧
制作提示：
本产品有油炸过程，需要准备色拉油500克左右。
食物阶段：
鸡蛋：与鹅同食会伤脾胃；与兔肉、柿子同食会引起腹泻；同时，不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
了解了本文的具体制作方法和窝瓜的营养价值后，大家就可以自己动手制作了。日常生活中，孩子们容易挑食，但丝绸是孩子们无法拒绝的食物。相信窝瓜丝和丝丝结合后，孩子挑食的现象就会消失。
微信扫码添加客服