排骨是我们生活中经常吃的一种食物,而这种排骨也是大多数人的最爱,比如糖醋排骨、红烧排骨等。这些熟悉的词经常被人们听到,但如果你用西红柿炖排骨如果是的话,那也是一种非常美味的食物,而且更有营养。那么这道番茄炖排骨汤是怎么做的呢?一起来看看吧:
番茄炖排骨
原材料
一斤排骨,三个中等大小的西红柿,一小捆马铃薯粉丝,洋葱,大蒜,姜,麻椒(或花椒),胡椒适量。 [1]
生产方式
1. 排骨用开水焯一下,去沫洗净,西红柿去皮切小块,土豆粉[2]
提前2小时用冷水浸泡;
2.葱、蒜、姜切片;
3、锅内油烧热后,放入葱、蒜、姜、麻椒、花椒爆香,煸炒排骨。这时候加入适量的酱油;
4.继续翻炒2-3分钟,逐渐加水至没过排骨,煮熟
水开后,倒入切好的西红柿,中小火开始炖;
5. 炖至排骨快熟(约40-50分钟),倒入预先泡好的马铃薯粉,继续炖煮。面条煮熟后,加盐加热收汤煮。 (如果中间水少,及时加入开水,防止锅内干涸。)[3]
尖端
1.麻椒是四川特产。比普通的花椒麻多了。马椒的颜色是棕黄色的,辣椒是带红色的。这道菜其实用的是胡椒粒,但是我家的胡椒粒用完了,所以我用了麻椒。如果使用大麻辣椒,减少数量。
2. 这道菜用的是马铃薯粉,因为马铃薯粉比红薯粉条等其他种类的要好。
粉丝更耐用,更适合炖。马铃薯粉在农贸市场有售,颜色发白。
3.如果土豆粉没有提前泡好,可以在炖排骨的前期加入。根据自己的情况调整添加马铃薯粉的时间。
以上就是番茄排骨汤的做法。相信在了解之后,你会想尝试自己做饭。这道番茄排骨汤方便、简单、快捷。更重要的是,营养丰富。如果老人小孩都吃,哪怕只是喝汤也很好,所有的营养都在汤里,看起来更开胃。

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