姚姥爷食疗养生膏方

番茄炒菠萝做法

大多数孩子的口味都差不多,都比较喜欢吃酸甜的食物。最常见的酸甜成分是西红柿和菠萝。这两个是水果。西红柿富含番茄红素,菠萝富含维生素。如果将两者结合起来,菜肴将非常美味和营养。让我们来看看下面的详细信息。学习如何用西红柿炒菠萝。

方法/步骤

将猪肉切成片,加入盐、生粉、料酒和少许油拌匀,腌制15分钟以上。

西红柿去皮,切成小块,青红椒切段备用,菠萝用盐水浸泡。

锅内油温50%左右,加入猪肉打滑,待猪肉变色,捞出待用。

锅里再放油,加入蒜末炒香,加入切碎的西红柿翻炒红油。

加入蔬菜粒、青椒、红椒粒翻炒片刻,加入菠萝粒和猪肉粒翻炒均匀。

加入酱油、盐、糖、鸡精,拌匀即可食用。

防范措施

这道菜的灵感来自粤菜中的“菠萝滑鸡片”。我把西红柿和菠萝混合在一起,不仅好看还降低了成本,符合学生的消费能力。然后把鸡片换成猪肉片,味道还不错。 "

我们通常做番茄炒鸡蛋或菠萝糖醋肉,但番茄和菠萝炒并不常见。喜欢这种酸甜口味的朋友可以尝试在家里做,而且食材也很容易获得,按照上面的步骤,就可以简单的做出好吃的菜了,家里的小朋友估计也会喜欢。




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