姚姥爷食疗养生膏方

青椒炒豆角做法是什么

青椒是一种很常见的食物。虽然和辣椒有一定的共性,但味道还是比较特别的,没有辣椒那么辣。它还含有较多的维生素,豆类含有丰富的蛋白质。下面给大家介绍一下青椒炒豆子的做法。

原材料

豆子200克,青椒30克,植物油10克,味精和盐。青椒炒豆 青椒炒豆

生产方式

青椒炒豆子第一步:将豆子去筋,洗净,切成一寸左右长;青椒洗净,去蒂,去籽,斜刀切成片;

第二步:锅烧红,放入豆子,干炒至豆子变软,捞出放入碗中备用(注意火候,不要让豆子烧焦,撒上一点水。);

第三步:锅洗干净,再把锅转红,锅里放油,然后加入青椒,翻炒至六七熟,再加入炒豆翻炒至九熟,加盐和味精翻炒均匀即可食用。

以上就是青椒炒豆的方法。一般来说,豆类是无麸质的,这样才能保证豆子好吃,不会粘牙,味道也​​不会很老,这也是很关键的一步。青椒不需要特殊处理,去掉柄和籽即可。




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