姚姥爷食疗养生膏方

菠萝咕噜肉怎么做

菠萝糖醋肉是比较有名的南方特产。平时去广州、深圳都能尝到这道菜的美味。这道菜在我国已有100多年的历史。清代,很多外国的人来中国时,口味都比较特别,后来有的厨师用一些菠萝和肉拌在一起,做成了一道酸甜的荤菜,在我国流传至今。很久。那么菠萝糖醋肉怎么做呢?

主料:猪里脊肉400g

辅料:菠萝100g、鸡蛋65g、青椒20g、灯笼椒20g

调料:盐3克,淀粉(玉米)10克,白糖5克,醋5克,植物油5克,各50克

菠萝糖醋肉的做法:

1. 将猪里脊切成一口大小的块;

2. 将猪里脊放入碗中,加入少许盐、水淀粉和鸡蛋,搅拌均匀,腌制20分钟;

3、青红椒洗净,去蒂,切小块备用;

4. 将菠萝切成一口大小的块备用;

5. 将腌好的猪里脊粘上干淀粉,放入热油锅中,中火煎3分钟;

6. 炸至金黄色捞出;

7.在火锅里留一点,加入青椒和红椒翻炒,然后加入菠萝翻炒两次;

8. 加入糖醋酱(白糖和醋调匀)和炒好的肉,然后翻炒均匀。

在夏天,家庭可以制作一些类似这种菜肴的美食。可以说是色香味俱全,让人胃口大开。一般在春季菠萝开始大量上市的时候,我们可以买一些菠萝。尝尝这道历史悠久的菜肴,让家人尝尝。不过,您也可以根据自己的口味调整其他口味。




微信扫码添加客服