排骨深受很多年轻人的喜爱。排骨汤营养丰富,但除了排骨汤外,还可以做成糖醋排骨,而且糖醋排骨还可以起到一定的活血解毒作用。作用,我们来看看糖醋排骨的做法是什么?
对健康的益处:
八角:理气止痛,温阳
花椒:温,止泻,止痛
大葱:通阳、解毒、活血
原料:
排骨 400g
10克熟芝麻
一块生姜每克食物约10克
冰糖或白糖(20g 50g)
香醋25克(糖和醋的比例为2:1)
5~10克香油
适量的盐
1颗八角
10个胡椒粒
一段大葱类似食物
一点料酒
干淀粉量
配方实践:
1. 将排骨切成5厘米左右的长度,然后将排骨洗净,放入盛有水的锅中盖住排骨
2. 将锅烧开,然后用勺子撇去上面的浮沫。浮沫可以用大火煮沸,浮沫很容易撇得很干净。
3. 放入切好的姜丝,加入八角、花椒、料酒、葱一起煮,盖上锅盖小火煮40分钟,排骨就熟了
4. 将排骨捞出控汤,放入盆中撒上干淀粉,双手握住盆倒置,使排骨均匀裹上一层薄薄的干淀粉
5. 起锅烧热,倒入色拉油或其他食用油,煮至微微冒绿烟,放入排骨
6. 排骨中高火炒至变色,捞出控油,不要炒得太干
7. 倒出锅里的油,留一些底部,然后加入20克冰糖,转小火慢慢融化冰糖
8、冰糖融化后,糖液会慢慢变色起泡。当泡沫即将分散到两侧时
9. 放排骨汤200克,把炸好的排骨也放进去
10、放50克盐,冰糖或白糖,少许胡椒粉,慢火炖。如果觉得排骨颜色不够深,可以加几滴老抽
11. 慢火煮至汤汁浓稠
12.加入25克香醋勾芡
13.汤汁浓稠后倒入适量香油搅拌均匀即可关火
14. 撒上熟芝麻
以上就是糖醋排骨的做法。排骨是一种很难折断的食物,所以不要着急。炖的时间越长,味道就越浓。毛呢布!这样,糖的味道就会进入排骨中,使排骨的口感更好。

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