姚姥爷食疗养生膏方

糯米酒炖鸡的做法

鸡肉肉质鲜嫩可口,适合多种菜肴,营养丰富,对身体有滋补作用。糯米酒口感甘甜,能刺激消化分泌,增加食欲,营养成分更有利于人体吸收。 ,是老人、孕妇补血的好产品。用糯米酒炖的鸡肉比较嫩,更有利于消化。我们来看看糯米酒炖鸡的做法。

1.切整鸡,切的时候注意,不要割手,把鸡头和鸡屁股去掉。

2. 将几片生姜放入一锅冷水中,煮至水沸腾,关火,将鸡肉捞出备用。

3. 锅内倒油,加入葱、姜、蒜、月桂叶炒香。

4.倒入鸡块翻炒。

5. 加入酱油。

6. 加入红烧酱。

7. 加入少许腐乳。

8. 加入米酒。

9. 倒入栗子翻炒。

10. 加入开水,然后盖上锅盖小火炖。

11.炖煮过程中,可以打开锅盖查看情况,加盐调味。

12、收汁后,关火,加入味精。

面色不佳、盗汗、平时体质虚弱、头晕目眩、精神不振、肠胃虚弱、大便通畅者,宜多吃糯米酒炖鸡。糯米酒炖鸡对上述症状有较好的治疗作用。当然,它也非常适合老年人和孕妇使用。




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