姚姥爷食疗养生膏方

蒜泥茄条怎么做才好吃呢

茄子是我们常吃的食物之一。茄子柔软可口。很多人喜欢茄子,但不知道怎么做。所以今天我要教你一个大蒜茄子条。蒜蓉茄子条不仅好吃,而且制作起来也比较简单。

蛋黄酱

实践

食材(三人份)

材料:紫茄子(1个)、辣椒(3个)、蒜末(半汤匙)、姜末(半汤匙)

酱料:海天特级金标酱油(3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、糖(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、麻油(1/2汤匙)、辣椒油(1汤匙) ), 库存 (1/3 杯)

调料:油(1碗)、面粉(1/3杯)

1.茄子去头尾,洗净切长条。

2、辣椒洗净,切成圆形;将姜和大蒜分别切碎。

3、将茄条放入盆中,撒上1/3杯面粉,茄条裹上一层面粉。

4. 烧热1碗油,分两批加入茄子条,大火煎至变软,捞出用厨房纸吸干余油。

5.取一个空碗,加入海天特级金标生抽3汤匙、鸡精粉1/3汤匙、糖1汤匙、盐1/4汤匙、香油1/2汤匙、香油1汤匙辣椒油和 1/3 杯高汤,搅拌均匀。酱。

6. 烧热2汤匙油,将姜蒜末和辣椒爆香,倒入酱汁,搅拌均匀,煮沸。

7. 将酱汁倒在茄子条上即可食用。

蒜蓉茄子棒,香香可口。茄子很软,上面有一点大蒜。嘴里的味道真的是难以忘怀。如果你学会了这道菜,你一定会得到家人和亲人的赞赏。




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