姚姥爷食疗养生膏方

西红柿肉酱面的做法

很多人特别喜欢吃意大利面,不仅因为面试很简单,觉得意大利面的营养价值很高,同时也节省了自己做饭的时间,可以做其他事情,所以很多喜欢吃番茄肉酱的朋友想了解更多。下面我们来看看番茄肉酱面的做法。为了让你早日学习,我们来看看下面的实践介绍。

食谱 ?番茄肉酱

原料

牛肉馅 500g(肥肉)

半个洋葱

1/3 芹菜

1/2 胡萝卜

3瓣大蒜

2片月桂叶

黑胡椒

番茄酱

红酒 40g

橄榄油

牛奶 50g

一小块黄油

牛肉汤或牛肉汤块

做一锅肉酱

1把萝卜,芹菜,大蒜,洋葱,切得很细

2 准备一个铸铁锅。 +橄榄油+蔬菜,将所有蔬菜炒软(这有助于释放甜味,让蔬菜最后在汤中融化)

3+牛肉馅+黑胡椒。翻炒至油脂中的油全部流出。

4 + 低酸度红酒,打开盖子,将红酒放入锅中蒸发

5个+有机番茄泥(可以买优质的新鲜番茄更好)+香料叶两片+盐+水

6+ 块有机牛肉高汤

7 盖上锅盖小火炖2小时(炖完可以随意加少许牛奶或奶油,让肉酱更浓郁)

8 把水烧开。 +盐+意大利面,煮至7分钟熟。然后将意大利面放入肉酱中煮一分钟到八分钟

番茄肉酱面老少皆宜,色香味俱全,营养丰富,喜欢吃番茄肉酱面的朋友可以尽快了解做法。




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