现在很多家长都会特别注意宝宝一天的食谱。他们认为，合理搭配宝宝的食谱，可以保证孩子一天的营养。各位家长，想对11个月宝宝的日常食谱有一个全面的了解吗？以下为详细介绍，大家可以尽快了解。
宝宝11个月大的时候，已经长出5～7颗乳牙，具有一定的咀嚼能力，消化功能也有所增强。这时可以用代乳品和奶粉喂养。
主食：母乳等（浓粥、鸡蛋、菜粥、菜泥、牛奶、豆浆、豆腐脑、面条、烂面条等）。
用餐时间及用量：早上6:00母乳一次，晚上10:00一次；
上午10:00，浓粥或素肉粥1小碗，蔬菜泥3～4汤匙，鸡蛋0.5个；
下午2：00，牛奶、豆浆或豆腐脑等，每次100克；
下午6点，1小碗面条或烂面条。
辅食：
1、水、果汁、果泥等，选择1种，120克/次，上午10点；
2、浓缩鱼肝油：2次/天，3滴/次；
3、各种蔬菜、肉末、肉汤、肉末等，适量，下午6点；
4、早上6点可以加鸡蛋及其制品，可以用0.5个鸡蛋。
只有重视孩子的食谱一天，他们才能健康成长。因此，有11个月大的宝宝，每一位家长都特别注意短日食谱。以上就是这方面的详细介绍。作为家长，您可以作为参考，通过以上内容的学习，加上自己的想法，相信您在一天内为孩子做的菜谱，会让孩子更好的吸收，保证孩子的营养。天。
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