姚姥爷食疗养生膏方

白菜粉丝羊肉怎么做

羊肉配白菜粉丝是一道适合冬天吃的菜。由于羊肉性热,夏秋季天气干热时不能食用。不然很容易着火,嘴里会起泡,或者发烧。有时不能吃,会加重病情,但在冬天,羊肉是补补的好品,可以滋补养生。只要做对了,也是非常好吃的。

其做法如下:将羊肉洗净后,放入水中煮2分钟,去除腥味和浮尾,再用清水洗净;取出油锅,放入姜片、葱花和胡椒粉,爆香羊肉翻炒;砂锅 放入水,加入炒好的羊肉,同时加入香叶和八角,煮沸,小火慢炖;半小时后加入切块的胡萝卜,待羊肉快酥脆时,加入豆瓣酱、酱油、盐、糖调味;然后加入洗净切碎的卷心菜,当卷心菜快熟时,加入粉丝,煮2分钟。

食用前注意以下几点: 1、夏秋季气候炎热干燥,不宜吃羊肉。 2、羊肉属热食,有发热、牙痛、舌疮、咳嗽、吐黄痰等症状者不宜食用。 3、患有肝病、高血压、急性肠炎或其他传染病的人,发热时不宜吃羊肉。

这道菜的做法超级简单,一碗热腾腾的汤汁,瞬间就能收成。在单调的羊肉片中加入一些卷心菜和粉丝,立刻变得鲜美起来,汤汁也瞬间变香。再加上浓郁的羊肉味,汤立刻变得鲜美起来。如果有粉丝和白菜,就加点葱花,如果口味重一点,也可以加点胡椒粉,你觉得还需要一碗吗?




微信扫码添加客服