姚姥爷食疗养生膏方

羊肉白菜粉丝的做法有哪些

羊肉性温,是很多人喜爱的食物。羊肉妙食对风寒咳嗽、虚寒哮喘、体虚怕冷、腰膝酸软、气血不足等有治疗作用。它特别适合冬天。补品很受欢迎,但是有些人讨厌羊肉的羊肉味道,那么羊肉和白菜爱好者的做法是什么?让我们来了解一下。

白菜粉丝羊肉汤的做法

主料:粉丝、白菜、羊肉片、姜片、葱花

辅料:鸡精(或味精)、白胡椒、香油、盐等。

步:

1. 将风扇浸泡在温水中直至变软;

2、白菜洗净切段备用;

3.锅里放水和姜两片,放入泡好的粉丝;

4.煮沸后加入白菜;

5.再次煮沸后,加入羊肉片,加盐,鸡精,煮沸后加入更多的白胡椒和香油,撒上葱花。

制作方法:将羊肉切块,加入花椒粒煮熟备用。卷心菜切段,香菜切段,大葱切段,待用。将羊肉和汤一起放入锅中,煮沸,加入白菜和粉丝,白菜煮熟后,调整盐和味精,放入汤锅中,撒上葱花和香菜。

羊肉比较鲜嫩,营养价值也比较高。对治疗肺结核、贫血、腹冷痛、体虚畏寒、营养不良等疾病大有裨益。日常生活中,大家也可以根据自己的口味来尝试,关键是要适合自己的口味。




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